استعد لياقتك. واستمتع في الوقت نفسه.
حصص مدتها ساعة، بمفردك أو مع شريكك أو أصدقائك، في استوديو صغير في حي إل كارمن في فالنسيا، حيث لا أحد يحكم عليك. تدرّب مع صاحب الاستوديو، وهو طاهٍ أيضاً، أو اختر أحد مدربينا المتخصصين المؤهلين.
إيلي - المدرب الرئيسي

آراء عملائنا
هذا لك إذا كانت النوادي الرياضية لم تكن يوماً
من اهتماماتك.
تبدأ من الصفر. لا حاجة لأي خبرة.
نعلّمك كل حركة، على مهلك ومن دون جمهور.
لديك إصابة أو منطقة تحتاج إلى عناية؟
الركبتان، الظهر، الكتف، إصابة قديمة. نكيّف كل تمرين حسب حالتك.
تريد أن تأتي برفقة أحد؟
تعال مع شريكك أو أصدقائك. ضحك أكثر وتكلفة أقل.
تغذية صحية بلا حرمان
خطة وجبات حقيقية، يضعها شخص يطبخ ويحب الأكل.
أشخاص سعداء يتمرّنون



بوشكا وبيندي: متاحان للعناق والتحفيز بين المجموعات. وأحياناً ينتقدان قليلاً.
طريقة عملنا
نستمع ونقيس
نستمع إليك (أهدافك، مواعيدك، حدودك) ثم نقيّمك: تقييم لمدة ساعة يشمل قياسات القوة.
نخصّص
نصمم خطتك بأنشطة تستمتع بها، من دون عقاب: تدريب وتغذية مصممان لك.
نعدّل
أنت تتمرّن ونحن نعدّل: كل حصة تحت الإشراف، وخطتك تتطور معك.
الباقات الأكثر طلباً
استوديو خاص في إل كارمن يقدّم حصصاً تحت إشراف كامل، وتقييماً للقوة، وخطة تغذية تناسب حياتك. تدرّب بمفردك، أو مع شريكك، أو مع أصدقائك، أو شكّل ثنائياً مع أشخاص جدد لتجربة اجتماعية حقيقية.
تدريب فردي
حصة فردية واحدة: 55 يورو
باقة البداية الفردية، 4 حصص: 175 يورو
الباقة الفردية القياسية، 8 حصص: 305 يورو
الباقة الفردية المكثفة، 10 حصص: 365 يورو
جميع الأسعار تشمل ضريبة القيمة المضافة (IVA)
للأزواج (أو الأصدقاء)
3 أشخاص كحد أقصى
تدرّبوا مع الأشخاص أنفسهم والمدرب نفسه في الوقت نفسه
شخصان، 8 حصص: 210 يورو للشخص
شخصان، 12 حصة: 285 يورو للشخص
3 أشخاص، 8 حصص: 175 يورو للشخص
3 أشخاص، 12 حصة: 245 يورو للشخص
جميع الأسعار تشمل ضريبة القيمة المضافة (IVA)
CO-WORKOUT
تدرّب مع أشخاص مختلفين والمدرب نفسه. أنت وشخص واحد فقط. كن اجتماعياً.
8 حصص: 250 يورو للشخص
10 حصص: 290 يورو للشخص
جميع الأسعار تشمل ضريبة القيمة المضافة (IVA)
مزيد من الآراء
خمس نجوم! أفضل مدرب وأكثرهم مرحاً. تستعيد لياقتك وأنت تستمتع!
Peter Verhees

إيلي مدرب متفانٍ ومتمكن وشغوف إلى أبعد حد، ويهتم بعملائه بصدق. تمارينه متنوعة وصعبة وممتعة، ومصممة دائماً حسب احتياجات كل شخص. في شهرين فقط غيّر لياقتي وقدرتي على التحمل وجسمي، وجعلني أحب التمارين!
Katarina Safa

أعادني إيلي إلى التمارين بعد انقطاع طويل، وفي شهرين فقط رأيت نتائج مذهلة! تمارينه حيوية ومتنوعة وممتعة، ويستطيع دائماً أن يدفعني لأعطي أكثر قليلاً. يتكيّف تماماً مع احتياجاتي. شكراً جزيلاً يا بطل!
Kike Ineva

بعد أن تدربت مع عدة مدربين، وجدت أسلوب إيلي منعشاً حقاً. كل حصة تستحق العناء، فهو يجمع بين خبرته في اللياقة وعلم وظائف الأعضاء وقدرة طبيعية على جعل الناس يشعرون بالراحة. تجربة تدريب فريدة أنصح بها بشدة!
Richard Haddon

التدريب مع إيلي رائع ومرن جداً. خسرت حتى الآن 3 كيلوغرامات، وهذا شجعني على الاستمرار معه.
Elie Imad

يجمع إيلي بين الاحترافية والخبرة وروح الدعابة ليجعل كل تمرين فعالاً وممتعاً. يكيّف التمارين باستمرار حسب احتياجاتك ويساعدك على بناء القوة والتحمل والثقة بالنفس. بفضل أسلوبه خسرت 10 كيلوغرامات وتحسنت لياقتي، وكل ذلك وأنا أستمتع!
Graham Parsons

يجمع إيلي بين التقنية العالية وقدرة حقيقية على الإصغاء والتحفيز وجعل كل تمرين ممتعاً. يعرف متى يدفعك ومتى يتعاطف معك وكيف يضفي الضحك على كل حصة. إذا كنت تريد نتائج حقيقية في جو ممتع وداعم، فإيلي هو المدرب المناسب لك.
Rumi Meierhofer

قيّم إيلي لياقتي بعناية، ثم أدخل تدريجياً تمارين أكثر صعوبة ومتعة. خلال ستة أسابيع أصبحت أنام بشكل أفضل ولدي طاقة أكبر. وبعد ثلاثة أشهر خسرت وزناً وشعرت بأنني أقوى، وبدأت أحب الرياضة فعلاً!
Guillermo Blanco

بعد شهر واحد فقط بمعدل 3 حصص أسبوعياً، ومع نصائحك الغذائية، بدأت أرى نتائج ملموسة أنا راضٍ عنها جداً. يحرص إيلي كثيراً على تخصيص التمارين مع مراعاة ذوقي ومشاكل المفاصل والعظام لدي.
Marco de Pin

كانت حصصي التدريبية مع إيلي رائعة بكل معنى الكلمة! مدرب ممتاز ومثالي وشخص لطيف جداً. تجاوزت هدفي بكثير، لذا أنصح بخدمات إيلي بكل سرور ومن دون تردد.
Laurent Macarie

اترك رقم هاتفك المحمول أدناه وسنتصل بك اليوم



